Lajit
1. Farmarikävely
Suoritustapa: kävellään 110kg painoilla 50m matka, nopein aika voittaa.

2. Punnerrusyhdistelmä
Suoritustapa: Nostetaan 1/tukki 90kg, 2/tukki 100kg, 3/fatbar 110kg, 4/tukki 120kg, nopein aika voittaa.

3. Merimieskävely
Suoritustapa: Kävellään n. 25m matka 265 kg taakalla, ketjuilla

4. Renkaan pyöritys
Suoritustapa: Pyöritetään n.350kg painoista rengasta 6 kertaa ympäri, nopein aika voittaa.

5. Kilven kanto
Suoritustapa: Kannetaan 140kg painoista kilpeä maksimi matka.

Palkinnot
1. 400 €
2. 200 €
3. 100 €

Kilpailun juontaa viisinkertainen Suomen Vahvin kakkonen, Sami Heinonen. Kisan tuomarina toimii Jarno Kirselä.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut
Jarno Kirselä p.0407681191